Etter 10 år som instruktør for bedrifter og private har jeg utviklet gode rutiner og program som passer for alle som ønsker å holde seg selv, eller sine ansatte, i god form.
Uansett hvilket nivå du er i treningen, er ung eller eldre.
Jeg har program for alle.
Etter mange års erfaring som instruktør har jeg funnet en metodikk som løfter treningen til et nytt nivå.
Gjennomarbeidede metoder som skaper tydelige resultater og økt treningsglede.